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体育知识
1、． 奥林匹克运动的发祥地在何处？奥林匹亚为奥林匹克运动的发祥地，位于希腊首都雅典。2．古代奥运会创始人是谁？ 伊菲图斯。3．《掷铁饼者》是谁雕塑的？ 古希腊伟大雕塑家米伦。4．现代奥林匹克创始人是谁？ 曾任国际奥委会第二任主席的顾拜旦。
2、体育与健康基础知识名词解释：体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。
3、体育是人类社会的一种重要活动和文化现象，它涵盖了各种形式的身体锻炼和运动竞赛。以下是关于体育的一些基本知识：体育的定义 体育是一种通过身体运动来锻炼身体、增强体质、培养意志力和团队精神的社会活动。体育活动包括各种形式的运动，如田径、游泳、篮球、足球等。
...吃什么食物有帮助?怎么才能恢复到能再次练跆拳道的水平?要吃药吗...
饮食上以鸡肉，牛肉，鲑鱼为主，多喝豆浆，加上香蕉这种有丰富维他命、非常营养、非常棒的水果 因为肌肉不是再当下练训养成的。
还能更好地吸收和掌握动作要领。傍晚练习之后，孩子可以进行短暂的放松，吃一些容易消化的食物，有助于消化和吸收，为晚上的睡眠做好准备。良好的睡眠对于儿童的身体成长和恢复至关重要，有助于他们更好地应对接下来的学习和生活。
绿蓝带。绿带与蓝带间的交界。意味着大地上生长的草木又长高了，又向上面的蓝色接近了，这个就可以理解为练习者的水平又有了提 蓝带。蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。蓝红带。
在饮食方面，合理的营养摄入也是控制体重的关键。要确保摄入的热量低于身体消耗的热量，避免过多的高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，同时保持充足的水分摄入。通过均衡的饮食和适量的运动，我们不仅能够维持健康的体重，还能在跆拳道训练中取得更好的效果。
训练完成后，您可能会感到非常饥饿，但是立即进食大量食物是不明智的。跆拳道训练会使您的身体消耗大量能量，但是过度进食可能会导致消化不良和体重增加。建议您在训练后等待一段时间，让身体逐渐恢复正常，然后再进食适量的健康食物。
由于跆拳道耗费体力，学习期间的饮食强调高蛋白食物的摄入。早餐：4 个鸡蛋、一杯牛奶或米粥适量；午餐：牛肉或羊肉(可以根据家庭情况有计划地搭配，不一定要天天吃)、青菜，用餐要八分饱即可，不宜吃得太饱；晚餐：青菜等，主要以清淡食物为主。
跆拳道道馆
跆拳道四段及以上段位的段位证，这是开设道馆的硬性条件。跆拳道教练资格证，即证明为隶属跆拳道协会的直属道馆。房屋租赁合同，即证明有固定的经营场地。卫生局办理的公共卫生许可证和公安局消防科办理的公共场所消防安全证。
就初期投入而言，根据所在城市的差异，年租金大约在3万到10万元之间。此外，购买跆拳道垫子和器材大约需要2万元，聘请一位不错的教练一年大概要3万元。综合下来，初期投资大概在5万到15万元之间。
跆拳道教练资格证。此证书证明道馆隶属于跆拳道协会，并具备专业教练团队。场地要求：房屋租赁合同。证明有固定的经营场地，且场地需符合跆拳道教学和安全要求。安全卫生许可：公共卫生许可证。由卫生局办理，确保道馆卫生条件达标。公共场所消防安全证。由公安局消防科办理，保证道馆的消防安全。
南通市天星湖中学的办学条件
1、理化生实验室配备符合省一类标准：有理化生实验室15个，数字实验室2个；大型多媒体教室4个，除配有规定的各类实验室外，还配备劳技室1个，课件制作室2个，音乐、美术专用教室6个，体操房2个，心理咨询室1个，各类专用教室及教学设施齐全。
2、最多8个人，有卫生间，放洗漱用品的阁子和放自己东西的小厨，还有挂毛巾的地方，有电风扇和空调（空调一般不会开的），洗澡时用的水要用水卡，卡里先开始会有70块钱，后面没钱了就要自己充钱。对了，像住宿用的被子、衣架、蚊帐、热水瓶之类的学校在军训完那一天会统一发。
3、南通市劳动模范2人，市、区学科兼职教研员、中心组成员8人。
4、江苏省_茶高级中学（如东县），江苏省马塘高级中学（如东县），江苏省包场高级中学（海门市），江苏省天星湖中学（崇川区）江苏省如皋市第一中学 （如皋市）。
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